おなか手術後も心配しないで!!
退院後スグに食べられる「美味しい料理」で心と体を癒す方法

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エッセイ&レシピ
大腸がん手術後の100日レシピ著者・重野佐和子がお届けする「エッセイ&レシピ」レッスン
大腸以外の回復のヒントも満載!!  あなたが学べる一部を紹介すると、、、
  • 開腹手術を受けたあとのトラブルと食事
  • 退院後スグの食事は、なぜ消化のいいものを食べなきゃいけないのか
  • 療養食に美味しさが必要な理由
  • 腸閉塞にならない食べ方と食べ物とは?
  • おなかを癒しながら元気を取り戻す方法
  • 寒すぎて胃腸の動きが悪い時の特効薬料理
  • 欲望を我慢せず食欲を納得させる方法
  • レシピ/ブロッコリーポタージュ/茶碗蒸し/くずきりスープ/粕汁/中華丼
*読売新聞のコラム連載から抜粋・加筆して、エッセイ&レシピの形式でお届けいたします
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